Découvrez le programme Yoga!
Découvrez les fondamentaux du yoga. Ces ressources (81 vidéos) seront utiles dans votre enseignement si vous utilisez le yoga comme moyen d’action en lien avec différentes techniques de relaxation.
Apprendre le yoga
- le site SIKANA
- la playlist SIKANA
Voici les vidéos de SIKANA : Programme de Yoga