Le site Ice hockey systems présente plusieurs exercices éducatifs (drills) de stratégies en hockey.
Par contre, il faut être membre pour avoir accès à l'ensemble des vidéos. Lire la suite
Le document GYMNASTIQUE AU SOL est inspiré du site de Bernard Lefort. Sous votre supervision, vos élèves auront accès à une multitude de démonstrations, sous format GIF, que l'on retrouve en gymnastique au sol (Sauts, roulades, et bien plus...).
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Sur le site Accès golf, vous y trouverez plusieurs séquences vidéos de techniques en golf présentées par le professionnel Louis Bourgeois. Lire la suite
Le site Freestyle foot vous permettra de découvrir une multitude de démonstrations de figures que l'on peut accomplir avec un ballon de soccer.
CLIQUEZ ICI pour apprendre le freestyle
Air Move
Upper
Sit
Ground
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Le site Entrainement sportif pour tous propose 10 entrées vers des centaines de conseils sur l'entrainement ,
la musculation, la course à pied , les régimes, la santé par le sport, la préparation matérielle , les soins,
l'anatomie humaine , les techniques et les compléments alimentaires . Lire la suite
Le site Diabolo Tricks est une excellente ressource que les élèves peuvent visionner en gymnase lors de la création d'une routine en diabolo. Des centaines de démonstrations de figures de diabolo comprenant différents niveaux de difficultés sont disponibles sur le site.
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VirtuoGYM est un gym virtuel comprenant plusieurs vidéos de démonstrations de différentes méthodes d'entrainements et bien plus (outils, gestion de poids, nutrition).
Ballon stabilisateur
Cardio-musculation
Cardio-vélo
Elliptique
Exercices ciblés
Exercices en duos
Multi-station
Tapis roulant
Vélo stationnaire
Yoga
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Voici une panoplie de ressources en ligne, regroupées dans un même document, en lien avec les arts du cirque. Vous n'aurez qu'à cliquer sur les images pour accéder à différentes ressources.
Jonglerie avec objets et avec outils
Équilibration et acrogym
Gymnastique
Saut à la corde
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